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Aero Dance

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Strong Back

Um deinen Rücken langfristig in Form zu halten, machen wir Übungen zur Kräftigung, Geschicklichkeit, Beweglichkeit und Koordination.
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Pump

Beim Pump verbrennst Du bis zu 560 Kalorien pro Workout. Du steigerst deine Kraft und verbesserst deine allgemeine Fitness. Du formst und definierst deine Muskulatur.
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Pysio Fit

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Zumba®

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Indoor Cycling

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Yoga

Yoga zielt auf eine Vereinigung von Geist und Körper ab. Dabei kommen Praktiken zum Einsatz, in denen sowohl An-, als auch Entspannung wichtig ist. Das klassische […]
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Full Body Workout

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